Oeuf, entier, brouille
USDA SR Legacy
Oeuf, entier, brouille appartient a la categorie Produits Laitiers. Une portion de 100 g fournit 149 kcal d'energie, 10.0 g de proteines, 1.6 g de glucides et 11 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits laitiers apportent du calcium, des proteines de haute qualite et, dans les versions enrichies, de la vitamine D.
- Carbs
- 1.61g4%
- Fat
- 10.98g68%
- Protein
- 9.99g28%
Vitamines
| Vitamine A | 161 µg | |
| Vitamine D | 1,8 µg | |
| Vitamine E | 1,2 mg | |
| Vitamine K | 4 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 36 µg | |
| Vitamine B12 | 0,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 132 mg | |
| Sodium | 145 mg | |
| Calcium | 66 mg | |
| Fer | 1,3 mg | |
| Magnésium | 11 mg | |
| Zinc | 1 mg | |
- dairy
- eggs
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Oeuf, entier, brouille ? +
Oeuf, entier, brouille apporte 149 kcal pour 100 g.
Oeuf, entier, brouille est-il riche en proteines ? +
Oeuf, entier, brouille contient 10.0 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de calcium contient Oeuf, entier, brouille ? +
Oeuf, entier, brouille contient 66 mg de calcium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Oeuf, entier, brouille ? +
Oeuf, entier, brouille est classe dans la categorie Produits Laitiers de notre base de donnees.
Oeuf, entier, brouille contient-il des allergenes courants ? +
Oeuf, entier, brouille peut contenir les allergenes suivants : dairy, eggs. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Oeuf, entier, brouille ? +
Oeuf, entier, brouille apporte des quantites notables de Vitamin A (161 mcg), Vitamin D (1.8 mcg), Vitamin B12 (0.76 mcg) pour 100 g.
Oeuf, entier, brouille est-il une bonne source de fibres ? +
Oeuf, entier, brouille contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.