Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel
USDA SR Legacy
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel appartient a la categorie Légumes. Une portion de 100 g fournit 80 kcal d'energie, 2.8 g de proteines, 20 g de glucides et 0.43 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les legumes offrent du volume a faible calorie, des fibres et une large gamme de micronutriments avec peu de transformation.
- Carbs
- 19.56g84%
- Fat
- 0.43g4%
- Protein
- 2.75g12%
Vitamines
| Vitamine C | 3,1 mg | |
| Vitamine E | 0,1 mg | |
| Vitamine K | 0,3 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 31 µg | |
Minéraux
| Potassium | 147 mg | |
| Sodium | 5 mg | |
| Calcium | 4 mg | |
| Fer | 0,4 mg | |
| Magnésium | 19 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel ? +
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel apporte 80 kcal pour 100 g.
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel est-il riche en proteines ? +
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel contient 2.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de potassium contient Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel ? +
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel contient 147 mg de potassium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel ? +
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel est classe dans la categorie Légumes de notre base de donnees.
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel ? +
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel est-il une bonne source de fibres ? +
Maïs doux blanc, surgelé, grains détachés, cuit, égoutté, sans sel contient 2.4 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.