Poulet à mijoter, abats, crus
USDA SR Legacy
Poulet à mijoter, abats, crus appartient a la categorie Volaille. Une portion de 100 g fournit 168 kcal d'energie, 18 g de proteines, 2.1 g de glucides et 9.2 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (226 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
La volaille est une source maigre de proteines et de vitamines du groupe B, courante en cuisine quotidienne.
- Carbs
- 2.13g5%
- Fat
- 9.21g51%
- Protein
- 17.89g44%
Vitamines
| Vitamine A | 3 152 µg | |
| Vitamine C | 11,4 mg | |
| Vitamine B6 | 0,5 mg | |
| Folate (B9) | 350 µg | |
| Vitamine B12 | 10,8 µg | |
Minéraux
| Potassium | 226 mg | |
| Sodium | 77 mg | |
| Calcium | 10 mg | |
| Fer | 5,9 mg | |
| Magnésium | 18 mg | |
| Zinc | 3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Poulet à mijoter, abats, crus ? +
Poulet à mijoter, abats, crus apporte 168 kcal pour 100 g.
Poulet à mijoter, abats, crus est-il riche en proteines ? +
Poulet à mijoter, abats, crus contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Poulet à mijoter, abats, crus ? +
Poulet à mijoter, abats, crus contient 5.9 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Poulet à mijoter, abats, crus ? +
Poulet à mijoter, abats, crus est classe dans la categorie Volaille de notre base de donnees.
Poulet à mijoter, abats, crus contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Poulet à mijoter, abats, crus ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Poulet à mijoter, abats, crus ? +
Poulet à mijoter, abats, crus apporte des quantites notables de Vitamin A (3152 mcg), Vitamin C (11 mg), Vitamin B12 (11 mcg) pour 100 g.
Poulet à mijoter, abats, crus est-il une bonne source de fibres ? +
Poulet à mijoter, abats, crus contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.