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Légumineuses · pour 100g

Poulet sans viande (végétal)

USDA SR Legacy

Calories
224 kcal
Protéines
23.64 g
Fibres
3.6 g
Catégorie
Légumineuses

Poulet sans viande (végétal) appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 224 kcal d'energie, 24 g de proteines, 3.6 g de glucides et 13 g de lipides.

C'est une source notable de fibres alimentaires (3.6 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.

Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.

Carbs
3.64g
7%
Fat
12.73g
51%
Protein
23.64g
42%

Vitamines

Vitamine E 2,7 mg
18%
Vitamine B6 0,7 mg
41%
Folate (B9) 76 µg
19%
Vitamine B12 2,2 µg
91%

Minéraux

Potassium 54 mg
1%
Sodium 709 mg
31%
Calcium 35 mg
3%
Fer 3,3 mg
18%
Magnésium 17 mg
4%
Zinc 0,7 mg
6%
Allergènes Sans allergènes
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FAQ

Frequently asked questions

Combien de calories contient Poulet sans viande (végétal) ? +

Poulet sans viande (végétal) apporte 224 kcal pour 100 g.

Poulet sans viande (végétal) est-il riche en proteines ? +

Poulet sans viande (végétal) contient 24 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.

Quelle quantite de fer contient Poulet sans viande (végétal) ? +

Poulet sans viande (végétal) contient 3.3 mg de fer pour 100 g.

A quelle categorie appartient Poulet sans viande (végétal) ? +

Poulet sans viande (végétal) est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.

Poulet sans viande (végétal) contient-il des allergenes courants ? +

D'apres les donnees de l'USDA, Poulet sans viande (végétal) ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.

Quelles sont les principales vitamines de Poulet sans viande (végétal) ? +

Poulet sans viande (végétal) apporte des quantites notables de Vitamin B12 (2.2 mcg) pour 100 g.

Poulet sans viande (végétal) est-il une bonne source de fibres ? +

Poulet sans viande (végétal) contient 3.6 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.