Carambole (fruit etoile), crue
USDA SR Legacy
Carambole (fruit etoile), crue appartient a la categorie Fruits. Une portion de 100 g fournit 31 kcal d'energie, 1.0 g de proteines, 6.7 g de glucides et 0.33 g de lipides.
Avec 34 mg de vitamine C pour 100 g, il soutient la fonction immunitaire et la synthese du collagene.
Les fruits sont une source majeure de vitamines, de sucres naturels et de fibres solubles dans la plupart des regimes.
- Carbs
- 6.73g79%
- Fat
- 0.33g9%
- Protein
- 1.04g12%
Vitamines
| Vitamine A | 3 µg | |
| Vitamine C | 34,4 mg | |
| Vitamine E | 0,2 mg | |
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 12 µg | |
Minéraux
| Potassium | 133 mg | |
| Sodium | 2 mg | |
| Calcium | 3 mg | |
| Fer | 0,1 mg | |
| Magnésium | 10 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
Aliments similaires
Frequently asked questions
Combien de calories contient Carambole (fruit etoile), crue ? +
Carambole (fruit etoile), crue apporte 31 kcal pour 100 g.
Carambole (fruit etoile), crue est-il riche en proteines ? +
Carambole (fruit etoile), crue contient 1.0 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de vitamine C contient Carambole (fruit etoile), crue ? +
Carambole (fruit etoile), crue contient 34 mg de vitamine C pour 100 g.
A quelle categorie appartient Carambole (fruit etoile), crue ? +
Carambole (fruit etoile), crue est classe dans la categorie Fruits de notre base de donnees.
Carambole (fruit etoile), crue contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Carambole (fruit etoile), crue ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Carambole (fruit etoile), crue ? +
Carambole (fruit etoile), crue apporte des quantites notables de Vitamin C (34 mg) pour 100 g.
Carambole (fruit etoile), crue est-il une bonne source de fibres ? +
Carambole (fruit etoile), crue contient 2.8 g de fibres pour 100 g, ce qui est modere.