Pain de seigle
USDA SR Legacy
Pain de seigle appartient a la categorie Boulangerie. Une portion de 100 g fournit 259 kcal d'energie, 8.5 g de proteines, 48 g de glucides et 3.3 g de lipides.
C'est une source notable de fibres alimentaires (5.8 g pour 100 g), qui contribuent a la sante digestive.
Les produits de boulangerie sont essentiellement composes de glucides et contribuent souvent sensiblement aux calories par portion.
- Carbs
- 48.3g75%
- Fat
- 3.3g12%
- Protein
- 8.5g13%
Vitamines
| Vitamine C | 0,4 mg | |
| Vitamine E | 0,3 mg | |
| Vitamine K | 1,2 µg | |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | |
| Folate (B9) | 151 µg | |
Minéraux
| Potassium | 166 mg | |
| Sodium | 603 mg | |
| Calcium | 73 mg | |
| Fer | 2,8 mg | |
| Magnésium | 40 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Pain de seigle ? +
Pain de seigle apporte 259 kcal pour 100 g.
Pain de seigle est-il riche en proteines ? +
Pain de seigle contient 8.5 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Pain de seigle ? +
Pain de seigle contient 603 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Pain de seigle ? +
Pain de seigle est classe dans la categorie Boulangerie de notre base de donnees.
Pain de seigle contient-il des allergenes courants ? +
Pain de seigle peut contenir les allergenes suivants : gluten. Consultez les etiquettes des produits.
Quelles sont les principales vitamines de Pain de seigle ? +
Pain de seigle n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Pain de seigle est-il une bonne source de fibres ? +
Pain de seigle contient 5.8 g de fibres pour 100 g, ce qui est eleve.