Jus de haricots rouges mijotés
USDA SR Legacy
Jus de haricots rouges mijotés appartient a la categorie Légumineuses. Une portion de 100 g fournit 47 kcal d'energie, 1.8 g de proteines, 2.8 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (408 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les legumineuses associent proteines vegetales et fibres solubles, ce qui les rend precieuses dans les regimes vegetaux.
- Carbs
- 2.8g24%
- Fat
- 3.2g61%
- Protein
- 1.8g15%
Vitamines
| Vitamine B6 | 0 mg | |
| Folate (B9) | 33 µg | |
| Vitamine B12 | 0 µg | |
Minéraux
| Potassium | 408 mg | |
| Sodium | 2 mg | |
| Calcium | 13 mg | |
| Fer | 2 mg | |
| Magnésium | 37 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Jus de haricots rouges mijotés ? +
Jus de haricots rouges mijotés apporte 47 kcal pour 100 g.
Jus de haricots rouges mijotés est-il riche en proteines ? +
Jus de haricots rouges mijotés contient 1.8 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme faible pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Jus de haricots rouges mijotés ? +
Jus de haricots rouges mijotés contient 2.0 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Jus de haricots rouges mijotés ? +
Jus de haricots rouges mijotés est classe dans la categorie Légumineuses de notre base de donnees.
Jus de haricots rouges mijotés contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Jus de haricots rouges mijotés ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Jus de haricots rouges mijotés ? +
Jus de haricots rouges mijotés n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Jus de haricots rouges mijotés est-il une bonne source de fibres ? +
Jus de haricots rouges mijotés contient 0.10 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.