Question 1

Cuantas calorias tiene Lentejas, cocidas, hervidas, con sal?

Accepted Answer

Lentejas, cocidas, hervidas, con sal aporta 114 kcal por cada 100 g.

Question 2

Es Lentejas, cocidas, hervidas, con sal rico en proteinas?

Accepted Answer

Lentejas, cocidas, hervidas, con sal contiene 9.0 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.

Question 3

Cuanto hierro tiene Lentejas, cocidas, hervidas, con sal?

Accepted Answer

Lentejas, cocidas, hervidas, con sal contiene 3.3 mg de hierro por 100 g.

Question 4

A que categoria pertenece Lentejas, cocidas, hervidas, con sal?

Accepted Answer

Lentejas, cocidas, hervidas, con sal se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.

Question 5

Contiene Lentejas, cocidas, hervidas, con sal alergenos comunes?

Accepted Answer

Segun los datos del USDA, Lentejas, cocidas, hervidas, con sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.

Question 6

Cuales son las principales vitaminas de Lentejas, cocidas, hervidas, con sal?

Accepted Answer

Lentejas, cocidas, hervidas, con sal no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.

Question 7

Es Lentejas, cocidas, hervidas, con sal una buena fuente de fibra?

Accepted Answer

Lentejas, cocidas, hervidas, con sal contiene 7.9 g de fibra por 100 g, lo que es alto.

Vitamina C	1,5 mg	2%
Vitamina E	0,1 mg	1%
Vitamina K	1,7 µg	1%
Vitamina B6	0,2 mg	10%
Folato (B9)	181 µg	45%

Potasio	369 mg	8%
Sodio	238 mg	10%
Calcio	19 mg	1%
Hierro	3,3 mg	19%
Magnesio	36 mg	9%
Zinc	1,3 mg	12%

Lentejas, cocidas, hervidas, con sal

Vitaminas

Minerales

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