Lasaña de queso, congelada, sin preparar
USDA SR Legacy
Lasaña de queso, congelada, sin preparar pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 145 kcal de energia, 5.1 g de proteina, 22 g de carbohidratos y 4.2 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 21.61g60%
- Fat
- 4.22g26%
- Protein
- 5.06g14%
Vitaminas
| Vitamina A | 23 µg | |
| Vitamina C | 1,5 mg | |
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina K | 3,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 69 µg | |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 159 mg | |
| Sodio | 312 mg | |
| Calcio | 84 mg | |
| Hierro | 0,8 mg | |
| Magnesio | 19 mg | |
| Zinc | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Lasaña de queso, congelada, sin preparar? +
Lasaña de queso, congelada, sin preparar aporta 145 kcal por cada 100 g.
Es Lasaña de queso, congelada, sin preparar rico en proteinas? +
Lasaña de queso, congelada, sin preparar contiene 5.1 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Lasaña de queso, congelada, sin preparar? +
Lasaña de queso, congelada, sin preparar contiene 312 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Lasaña de queso, congelada, sin preparar? +
Lasaña de queso, congelada, sin preparar se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Lasaña de queso, congelada, sin preparar alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Lasaña de queso, congelada, sin preparar no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Lasaña de queso, congelada, sin preparar? +
Lasaña de queso, congelada, sin preparar no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Lasaña de queso, congelada, sin preparar una buena fuente de fibra? +
Lasaña de queso, congelada, sin preparar contiene 1.7 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.