Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet
USDA SR Legacy
Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet gehort zur Kategorie Verarbeitet. Eine 100-g-Portion liefert 145 kcal Energie, 5.1 g Protein, 22 g Kohlenhydrate und 4.2 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Verarbeitete Lebensmittel variieren stark in ihrer Nahrstoffdichte; Natrium- und Zuckerzusatz sollten gepruft werden.
- Carbs
- 21.61g60%
- Fat
- 4.22g26%
- Protein
- 5.06g14%
Vitamine
| Vitamin A | 23 µg | |
| Vitamin C | 1,5 mg | |
| Vitamin E | 0,7 mg | |
| Vitamin K | 3,1 µg | |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | |
| Folat (B9) | 69 µg | |
| Vitamin B12 | 0,1 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 159 mg | |
| Natrium | 312 mg | |
| Kalzium | 84 mg | |
| Eisen | 0,8 mg | |
| Magnesium | 19 mg | |
| Zink | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet? +
Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet liefert 145 kcal pro 100 g.
Ist Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet reich an Protein? +
Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet enthalt 5.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Natrium ist in Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet? +
Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet enthalt 312 mg Natrium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet? +
Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet wird in unserer Datenbank der Kategorie Verarbeitet zugeordnet.
Enthalt Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet hauptsachlich? +
Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet eine gute Ballaststoffquelle? +
Lasagne, Käse, tiefgefroren, nicht zubereitet enthalt 1.7 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.