Ganso doméstico, carne y piel, crudo
USDA SR Legacy
Ganso doméstico, carne y piel, crudo pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 371 kcal de energia, 16 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 34 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (308 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 33.62g83%
- Protein
- 15.86g17%
Vitaminas
| Vitamina A | 17 µg | |
| Vitamina C | 4,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
| Folato (B9) | 4 µg | |
| Vitamina B12 | 0,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 308 mg | |
| Sodio | 73 mg | |
| Calcio | 12 mg | |
| Hierro | 2,5 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 1,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Ganso doméstico, carne y piel, crudo? +
Ganso doméstico, carne y piel, crudo aporta 371 kcal por cada 100 g.
Es Ganso doméstico, carne y piel, crudo rico en proteinas? +
Ganso doméstico, carne y piel, crudo contiene 16 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Ganso doméstico, carne y piel, crudo? +
Ganso doméstico, carne y piel, crudo contiene 2.5 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Ganso doméstico, carne y piel, crudo? +
Ganso doméstico, carne y piel, crudo se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Ganso doméstico, carne y piel, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Ganso doméstico, carne y piel, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Ganso doméstico, carne y piel, crudo? +
Ganso doméstico, carne y piel, crudo no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Ganso doméstico, carne y piel, crudo una buena fuente de fibra? +
Ganso doméstico, carne y piel, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.