Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos
USDA SR Legacy
Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 136 kcal de energia, 25 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 4.2 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (326 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.21g28%
- Protein
- 24.62g72%
Vitaminas
| Vitamina A | 20 µg | |
| Vitamina D | 14,1 µg | |
| Vitamina E | 1,3 mg | |
| Vitamina K | 0,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 4 µg | |
| Vitamina B12 | 5 µg | |
Minerales
| Potasio | 326 mg | |
| Sodio | 378 mg | |
| Calcio | 60 mg | |
| Hierro | 0,6 mg | |
| Magnesio | 24 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos? +
Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos aporta 136 kcal por cada 100 g.
Es Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos rico en proteinas? +
Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos contiene 25 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos? +
Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos contiene 0.57 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos? +
Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos? +
Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos aporta cantidades notables de Vitamin D (14 mcg), Vitamin B12 (5.0 mcg) por 100 g.
Es Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos una buena fuente de fibra? +
Salmon rosado, en lata escurrido, sin piel ni huesos contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.