Salmon coho, de cultivo, crudo
USDA SR Legacy
Salmon coho, de cultivo, crudo pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 160 kcal de energia, 21 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 7.7 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (450 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 7.67g45%
- Protein
- 21.27g55%
Vitaminas
| Vitamina A | 56 µg | |
| Vitamina C | 1,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,7 mg | |
| Folato (B9) | 13 µg | |
| Vitamina B12 | 2,7 µg | |
Minerales
| Potasio | 450 mg | |
| Sodio | 47 mg | |
| Calcio | 12 mg | |
| Hierro | 0,3 mg | |
| Magnesio | 31 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salmon coho, de cultivo, crudo? +
Salmon coho, de cultivo, crudo aporta 160 kcal por cada 100 g.
Es Salmon coho, de cultivo, crudo rico en proteinas? +
Salmon coho, de cultivo, crudo contiene 21 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Salmon coho, de cultivo, crudo? +
Salmon coho, de cultivo, crudo contiene 0.34 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Salmon coho, de cultivo, crudo? +
Salmon coho, de cultivo, crudo se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Salmon coho, de cultivo, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salmon coho, de cultivo, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salmon coho, de cultivo, crudo? +
Salmon coho, de cultivo, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (2.7 mcg) por 100 g.
Es Salmon coho, de cultivo, crudo una buena fuente de fibra? +
Salmon coho, de cultivo, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.