Salmon chinook, ahumado
USDA SR Legacy
Salmon chinook, ahumado pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 117 kcal de energia, 18 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 4.3 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.32g35%
- Protein
- 18.28g65%
Vitaminas
| Vitamina A | 26 µg | |
| Vitamina D | 17,1 µg | |
| Vitamina E | 1,4 mg | |
| Vitamina K | 0,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 2 µg | |
| Vitamina B12 | 3,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 175 mg | |
| Sodio | 672 mg | |
| Calcio | 11 mg | |
| Hierro | 0,9 mg | |
| Magnesio | 18 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Salmon chinook, ahumado? +
Salmon chinook, ahumado aporta 117 kcal por cada 100 g.
Es Salmon chinook, ahumado rico en proteinas? +
Salmon chinook, ahumado contiene 18 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Salmon chinook, ahumado? +
Salmon chinook, ahumado contiene 0.85 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Salmon chinook, ahumado? +
Salmon chinook, ahumado se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Salmon chinook, ahumado alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Salmon chinook, ahumado no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Salmon chinook, ahumado? +
Salmon chinook, ahumado aporta cantidades notables de Vitamin D (17 mcg), Vitamin B12 (3.3 mcg) por 100 g.
Es Salmon chinook, ahumado una buena fuente de fibra? +
Salmon chinook, ahumado contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.