Saumon chinook, fume
USDA SR Legacy
Saumon chinook, fume appartient a la categorie Fruits de Mer. Une portion de 100 g fournit 117 kcal d'energie, 18 g de proteines, 0 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Il s'integre bien dans une alimentation equilibree lorsque les portions correspondent aux besoins energetiques individuels.
Les produits de la mer apportent des acides gras omega-3, du selenium et des proteines maigres.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.32g35%
- Protein
- 18.28g65%
Vitamines
| Vitamine A | 26 µg | |
| Vitamine D | 17,1 µg | |
| Vitamine E | 1,4 mg | |
| Vitamine K | 0,1 µg | |
| Vitamine B6 | 0,3 mg | |
| Folate (B9) | 2 µg | |
| Vitamine B12 | 3,3 µg | |
Minéraux
| Potassium | 175 mg | |
| Sodium | 672 mg | |
| Calcium | 11 mg | |
| Fer | 0,9 mg | |
| Magnésium | 18 mg | |
| Zinc | 0,3 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Saumon chinook, fume ? +
Saumon chinook, fume apporte 117 kcal pour 100 g.
Saumon chinook, fume est-il riche en proteines ? +
Saumon chinook, fume contient 18 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme eleve pour sa categorie.
Quelle quantite de fer contient Saumon chinook, fume ? +
Saumon chinook, fume contient 0.85 mg de fer pour 100 g.
A quelle categorie appartient Saumon chinook, fume ? +
Saumon chinook, fume est classe dans la categorie Fruits de Mer de notre base de donnees.
Saumon chinook, fume contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Saumon chinook, fume ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Saumon chinook, fume ? +
Saumon chinook, fume apporte des quantites notables de Vitamin D (17 mcg), Vitamin B12 (3.3 mcg) pour 100 g.
Saumon chinook, fume est-il une bonne source de fibres ? +
Saumon chinook, fume contient 0 g de fibres pour 100 g, ce qui est faible.