Abadejo de Alaska, crudo
USDA SR Legacy
Abadejo de Alaska, crudo pertenece a la categoria Mariscos. Una porcion de 100 g aporta 76 kcal de energia, 17 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 0.82 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (331 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los productos del mar aportan acidos grasos omega-3, selenio y proteina magra.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 0.82g10%
- Protein
- 17.17g90%
Vitaminas
Minerales
| Potasio | 331 mg | |
| Sodio | 159 mg | |
| Calcio | 12 mg | |
| Hierro | 0,3 mg | |
| Magnesio | 34 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Abadejo de Alaska, crudo? +
Abadejo de Alaska, crudo aporta 76 kcal por cada 100 g.
Es Abadejo de Alaska, crudo rico en proteinas? +
Abadejo de Alaska, crudo contiene 17 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Abadejo de Alaska, crudo? +
Abadejo de Alaska, crudo contiene 0.27 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Abadejo de Alaska, crudo? +
Abadejo de Alaska, crudo se clasifica en la categoria Mariscos de nuestra base de datos.
Contiene Abadejo de Alaska, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Abadejo de Alaska, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Abadejo de Alaska, crudo? +
Abadejo de Alaska, crudo no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Abadejo de Alaska, crudo una buena fuente de fibra? +
El contenido de fibra de Abadejo de Alaska, crudo no ha sido reportado.