Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos
USDA SR Legacy
Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos pertenece a la categoria Frutas. Una porcion de 100 g aporta 53 kcal de energia, 0.40 g de proteina, 14 g de carbohidratos y 0.10 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Las frutas son una fuente principal de vitaminas, azucares naturales y fibra soluble en la mayoria de los patrones alimentarios.
- Carbs
- 13.99g96%
- Fat
- 0.1g2%
- Protein
- 0.4g3%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina C | 1 mg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 3,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 2 µg | |
Minerales
| Potasio | 103 mg | |
| Sodio | 1 mg | |
| Calcio | 28 mg | |
| Hierro | 0,3 mg | |
| Magnesio | 10 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos? +
Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos aporta 53 kcal por cada 100 g.
Es Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos rico en proteinas? +
Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos contiene 0.40 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos? +
Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos contiene 103 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos? +
Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos se clasifica en la categoria Frutas de nuestra base de datos.
Contiene Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos? +
Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos una buena fuente de fibra? +
Higos, enlatados, en agua, sólidos y líquidos contiene 2.2 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.