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Frutas · por 100g

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos

USDA SR Legacy

Calorias
53 kcal
Proteína
0.4 g
Fibra
2.2 g
Categoria
Frutas

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 53 kcal de energia, 0.40 g de proteina, 14 g de carboidratos e 0.10 g de gordura.

Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.

As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.

Carbs
13.99g
96%
Fat
0.1g
2%
Protein
0.4g
3%

Vitaminas

Vitamina A 2 µg
0%
Vitamina C 1 mg
1%
Vitamina E 0,1 mg
1%
Vitamina K 3,3 µg
3%
Vitamina B6 0,1 mg
4%
Folato (B9) 2 µg
1%

Minerais

Potássio 103 mg
2%
Sódio 1 mg
0%
Cálcio 28 mg
2%
Ferro 0,3 mg
2%
Magnésio 10 mg
2%
Zinco 0,1 mg
1%
Alérgenos Sem alérgenos
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Calories 46 kcal
FAQ

Frequently asked questions

Quantas calorias tem Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos? +

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos fornece 53 kcal por 100 g.

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos e rico em proteinas? +

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos contem 0.40 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.

Quanto potassio tem Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos? +

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos contem 103 mg de potassio por 100 g.

A que categoria pertence Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos? +

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos contem alergenos comuns? +

Segundo dados do USDA, Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.

Quais sao as principais vitaminas de Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos? +

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos e uma boa fonte de fibra? +

Figos, enlatados, em água, sólidos e líquidos contem 2.2 g de fibra por 100 g, o que e moderado.