Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate
USDA SR Legacy
Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 218 kcal de energia, 12 g de proteina, 16 g de carbohidratos y 12 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 15.95g29%
- Fat
- 12.04g49%
- Protein
- 12.33g22%
Vitaminas
| Vitamina A | 11 µg | |
| Vitamina D | 0,5 µg | |
| Vitamina E | 1,6 mg | |
| Vitamina K | 22,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,3 mg | |
| Folato (B9) | 74 µg | |
| Vitamina B12 | 1,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 177 mg | |
| Sodio | 329 mg | |
| Calcio | 136 mg | |
| Hierro | 1,6 mg | |
| Magnesio | 22 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate aporta 218 kcal por cada 100 g.
Es Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate rico en proteinas? +
Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate contiene 12 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate contiene 329 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate? +
Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate aporta cantidades notables de Vitamin B12 (1.1 mcg) por 100 g.
Es Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate una buena fuente de fibra? +
Comida rápida, sándwich submarino de atún en pan blanco con lechuga y tomate contiene 0.70 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.