Huevos revueltos, mezcla congelada
USDA SR Legacy
Huevos revueltos, mezcla congelada pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 131 kcal de energia, 13 g de proteina, 7.5 g de carbohidratos y 5.6 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 7.5g23%
- Fat
- 5.6g38%
- Protein
- 13.1g39%
Vitaminas
| Vitamina A | 21 µg | |
| Vitamina D | 1,8 µg | |
| Vitamina E | 0,8 mg | |
| Vitamina K | 1,8 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 17 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 147 mg | |
| Sodio | 162 mg | |
| Calcio | 17 mg | |
| Hierro | 0,2 mg | |
| Magnesio | 10 mg | |
| Zinc | 0,1 mg | |
- dairy
- eggs
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Huevos revueltos, mezcla congelada? +
Huevos revueltos, mezcla congelada aporta 131 kcal por cada 100 g.
Es Huevos revueltos, mezcla congelada rico en proteinas? +
Huevos revueltos, mezcla congelada contiene 13 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Huevos revueltos, mezcla congelada? +
Huevos revueltos, mezcla congelada contiene 17 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Huevos revueltos, mezcla congelada? +
Huevos revueltos, mezcla congelada se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Huevos revueltos, mezcla congelada alergenos comunes? +
Huevos revueltos, mezcla congelada puede contener los siguientes alergenos: dairy, eggs. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Huevos revueltos, mezcla congelada? +
Huevos revueltos, mezcla congelada aporta cantidades notables de Vitamin D (1.8 mcg) por 100 g.
Es Huevos revueltos, mezcla congelada una buena fuente de fibra? +
Huevos revueltos, mezcla congelada contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.