Pato salvaje, solo pechuga, crudo
USDA SR Legacy
Pato salvaje, solo pechuga, crudo pertenece a la categoria Aves. Una porcion de 100 g aporta 123 kcal de energia, 20 g de proteina, 0 g de carbohidratos y 4.3 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (268 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Las aves son una fuente magra de proteina y vitaminas del grupo B, habituales en la cocina cotidiana.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 4.25g33%
- Protein
- 19.85g67%
Vitaminas
| Vitamina A | 16 µg | |
| Vitamina C | 6,2 mg | |
| Vitamina B6 | 0,6 mg | |
| Folato (B9) | 25 µg | |
| Vitamina B12 | 0,8 µg | |
Minerales
| Potasio | 268 mg | |
| Sodio | 57 mg | |
| Calcio | 3 mg | |
| Hierro | 4,5 mg | |
| Magnesio | 22 mg | |
| Zinc | 0,7 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pato salvaje, solo pechuga, crudo? +
Pato salvaje, solo pechuga, crudo aporta 123 kcal por cada 100 g.
Es Pato salvaje, solo pechuga, crudo rico en proteinas? +
Pato salvaje, solo pechuga, crudo contiene 20 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto hierro tiene Pato salvaje, solo pechuga, crudo? +
Pato salvaje, solo pechuga, crudo contiene 4.5 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Pato salvaje, solo pechuga, crudo? +
Pato salvaje, solo pechuga, crudo se clasifica en la categoria Aves de nuestra base de datos.
Contiene Pato salvaje, solo pechuga, crudo alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Pato salvaje, solo pechuga, crudo no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Pato salvaje, solo pechuga, crudo? +
Pato salvaje, solo pechuga, crudo aporta cantidades notables de Vitamin B12 (0.76 mcg) por 100 g.
Es Pato salvaje, solo pechuga, crudo una buena fuente de fibra? +
Pato salvaje, solo pechuga, crudo contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.