Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
USDA SR Legacy
Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 61 kcal de energia, 1.9 g de proteina, 14 g de carbohidratos y 0.77 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 13.86g79%
- Fat
- 0.77g10%
- Protein
- 1.95g11%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina C | 2,6 mg | |
| Vitamina E | 0 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 38 µg | |
Minerales
| Potasio | 136 mg | |
| Sodio | 12 mg | |
| Calcio | 4 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 15 mg | |
| Zinc | 0,4 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos? +
Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos aporta 61 kcal por cada 100 g.
Es Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos rico en proteinas? +
Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos contiene 1.9 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos? +
Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos contiene 136 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos? +
Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos? +
Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos una buena fuente de fibra? +
Maíz dulce amarillo, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos contiene 1.7 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.