Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular
USDA SR Legacy
Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular pertenece a la categoria Verduras. Una porcion de 100 g aporta 79 kcal de energia, 2.4 g de proteina, 19 g de carbohidratos y 0.50 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Las verduras aportan volumen con pocas calorias, fibra y un amplio rango de micronutrientes con minimo procesamiento.
- Carbs
- 19.44g85%
- Fat
- 0.5g5%
- Protein
- 2.41g10%
Vitaminas
| Vitamina C | 8,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 49 µg | |
Minerales
| Potasio | 186 mg | |
| Sodio | 272 mg | |
| Calcio | 5 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 23 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular? +
Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular aporta 79 kcal por cada 100 g.
Es Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular rico en proteinas? +
Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular contiene 2.4 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto potasio tiene Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular? +
Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular contiene 186 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular? +
Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular se clasifica en la categoria Verduras de nuestra base de datos.
Contiene Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular? +
Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular una buena fuente de fibra? +
Maíz dulce blanco, en lata, envasado al vacío, regular contiene 2.0 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.