Harina de maíz masa, enriquecida, blanca
USDA SR Legacy
Harina de maíz masa, enriquecida, blanca pertenece a la categoria Granos. Una porcion de 100 g aporta 363 kcal de energia, 8.5 g de proteina, 77 g de carbohidratos y 3.7 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (6.4 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los cereales son una fuente basica de carbohidratos complejos y vitaminas del grupo B en las cocinas del mundo.
- Carbs
- 76.59g82%
- Fat
- 3.69g9%
- Protein
- 8.46g9%
Vitaminas
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,5 mg | |
| Folato (B9) | 256 µg | |
Minerales
| Potasio | 262 mg | |
| Sodio | 5 mg | |
| Calcio | 138 mg | |
| Hierro | 8,5 mg | |
| Magnesio | 93 mg | |
| Zinc | 1,8 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Harina de maíz masa, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz masa, enriquecida, blanca aporta 363 kcal por cada 100 g.
Es Harina de maíz masa, enriquecida, blanca rico en proteinas? +
Harina de maíz masa, enriquecida, blanca contiene 8.5 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto potasio tiene Harina de maíz masa, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz masa, enriquecida, blanca contiene 262 mg de potasio por 100 g.
A que categoria pertenece Harina de maíz masa, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz masa, enriquecida, blanca se clasifica en la categoria Granos de nuestra base de datos.
Contiene Harina de maíz masa, enriquecida, blanca alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Harina de maíz masa, enriquecida, blanca no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Harina de maíz masa, enriquecida, blanca? +
Harina de maíz masa, enriquecida, blanca no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Harina de maíz masa, enriquecida, blanca una buena fuente de fibra? +
Harina de maíz masa, enriquecida, blanca contiene 6.4 g de fibra por 100 g, lo que es alto.