Maíz, seco (Navajo)
USDA SR Legacy
Maíz, seco (Navajo) pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 386 kcal de energia, 9.9 g de proteina, 75 g de carbohidratos y 5.2 g de grasa.
Aporta ademas una cantidad significativa de potasio (511 mg por 100 g), un mineral clave en la regulacion de la presion arterial.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 74.93g78%
- Fat
- 5.22g12%
- Protein
- 9.88g10%
Vitaminas
| Vitamina K | 0,9 µg | |
| Vitamina B6 | 0,4 mg | |
Minerales
| Potasio | 511 mg | |
| Sodio | 13 mg | |
| Calcio | 15 mg | |
| Hierro | 1,9 mg | |
| Magnesio | 124 mg | |
| Zinc | 3,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Maíz, seco (Navajo)? +
Maíz, seco (Navajo) aporta 386 kcal por cada 100 g.
Es Maíz, seco (Navajo) rico en proteinas? +
Maíz, seco (Navajo) contiene 9.9 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Maíz, seco (Navajo)? +
Maíz, seco (Navajo) contiene 13 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Maíz, seco (Navajo)? +
Maíz, seco (Navajo) se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Maíz, seco (Navajo) alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Maíz, seco (Navajo) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Maíz, seco (Navajo)? +
Maíz, seco (Navajo) no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Maíz, seco (Navajo) una buena fuente de fibra? +
El contenido de fibra de Maíz, seco (Navajo) no ha sido reportado.