Maïs, séché (Navajo)
USDA SR Legacy
Maïs, séché (Navajo) appartient a la categorie Transformés. Une portion de 100 g fournit 386 kcal d'energie, 9.9 g de proteines, 75 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Il apporte egalement une quantite significative de potassium (511 mg pour 100 g), un mineral important pour la regulation de la pression arterielle.
Les aliments transformes ont une densite nutritionnelle tres variable ; il est conseille de verifier le sodium et les sucres ajoutes.
- Carbs
- 74.93g78%
- Fat
- 5.22g12%
- Protein
- 9.88g10%
Vitamines
| Vitamine K | 0,9 µg | |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | |
Minéraux
| Potassium | 511 mg | |
| Sodium | 13 mg | |
| Calcium | 15 mg | |
| Fer | 1,9 mg | |
| Magnésium | 124 mg | |
| Zinc | 3,1 mg | |
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Frequently asked questions
Combien de calories contient Maïs, séché (Navajo) ? +
Maïs, séché (Navajo) apporte 386 kcal pour 100 g.
Maïs, séché (Navajo) est-il riche en proteines ? +
Maïs, séché (Navajo) contient 9.9 g de proteines pour 100 g, ce qui est considere comme modere pour sa categorie.
Quelle quantite de sodium contient Maïs, séché (Navajo) ? +
Maïs, séché (Navajo) contient 13 mg de sodium pour 100 g.
A quelle categorie appartient Maïs, séché (Navajo) ? +
Maïs, séché (Navajo) est classe dans la categorie Transformés de notre base de donnees.
Maïs, séché (Navajo) contient-il des allergenes courants ? +
D'apres les donnees de l'USDA, Maïs, séché (Navajo) ne semble pas contenir d'allergenes courants tels que le lait, les oeufs, les arachides, les fruits a coque, le soja, le ble, le poisson ou les crustaces. Les sensibilites individuelles restent a evaluer.
Quelles sont les principales vitamines de Maïs, séché (Navajo) ? +
Maïs, séché (Navajo) n'apporte pas de quantites significatives des vitamines suivies pour 100 g.
Maïs, séché (Navajo) est-il une bonne source de fibres ? +
La teneur en fibres de Maïs, séché (Navajo) n'est pas renseignee.