Mozzarella, leche entera
USDA SR Legacy
Mozzarella, leche entera pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 299 kcal de energia, 22 g de proteina, 2.4 g de carbohidratos y 22 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 2.4g3%
- Fat
- 22.14g67%
- Protein
- 22.17g30%
Vitaminas
| Vitamina A | 179 µg | |
| Vitamina D | 0,4 µg | |
| Vitamina E | 0,2 mg | |
| Vitamina K | 2,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 7 µg | |
| Vitamina B12 | 2,3 µg | |
Minerales
| Potasio | 76 mg | |
| Sodio | 486 mg | |
| Calcio | 505 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 20 mg | |
| Zinc | 2,9 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Mozzarella, leche entera? +
Mozzarella, leche entera aporta 299 kcal por cada 100 g.
Es Mozzarella, leche entera rico en proteinas? +
Mozzarella, leche entera contiene 22 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Mozzarella, leche entera? +
Mozzarella, leche entera contiene 505 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Mozzarella, leche entera? +
Mozzarella, leche entera se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Mozzarella, leche entera alergenos comunes? +
Mozzarella, leche entera puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Mozzarella, leche entera? +
Mozzarella, leche entera aporta cantidades notables de Vitamin A (179 mcg), Vitamin B12 (2.3 mcg) por 100 g.
Es Mozzarella, leche entera una buena fuente de fibra? +
Mozzarella, leche entera contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.