Mozzarella, sin grasa
USDA SR Legacy
Mozzarella, sin grasa pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 141 kcal de energia, 32 g de proteina, 3.5 g de carbohidratos y 0 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.5g10%
- Fat
- 0g0%
- Protein
- 31.7g90%
Vitaminas
| Vitamina A | 127 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina K | 1,6 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 10 µg | |
| Vitamina B12 | 0,9 µg | |
Minerales
| Potasio | 106 mg | |
| Sodio | 743 mg | |
| Calcio | 961 mg | |
| Hierro | 0,3 mg | |
| Magnesio | 33 mg | |
| Zinc | 3,9 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Mozzarella, sin grasa? +
Mozzarella, sin grasa aporta 141 kcal por cada 100 g.
Es Mozzarella, sin grasa rico en proteinas? +
Mozzarella, sin grasa contiene 32 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Mozzarella, sin grasa? +
Mozzarella, sin grasa contiene 961 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Mozzarella, sin grasa? +
Mozzarella, sin grasa se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Mozzarella, sin grasa alergenos comunes? +
Mozzarella, sin grasa puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Mozzarella, sin grasa? +
Mozzarella, sin grasa aporta cantidades notables de Vitamin A (127 mcg), Vitamin B12 (0.92 mcg) por 100 g.
Es Mozzarella, sin grasa una buena fuente de fibra? +
Mozzarella, sin grasa contiene 1.8 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.