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Milchprodukte · pro 100g

Mozzarella, fettfrei

USDA SR Legacy

Kalorien
141 kcal
Protein
31.7 g
Ballaststoffe
1.8 g
Kategorie
Milchprodukte

Mozzarella, fettfrei gehort zur Kategorie Milchprodukte. Eine 100-g-Portion liefert 141 kcal Energie, 32 g Protein, 3.5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.

Milchprodukte liefern Calcium, hochwertiges Eiweiss und in angereicherten Varianten Vitamin D.

Carbs
3.5g
10%
Fat
0g
0%
Protein
31.7g
90%

Vitamine

Vitamin A 127 µg
14%
Vitamin E 0,1 mg
1%
Vitamin K 1,6 µg
1%
Vitamin B6 0,1 mg
5%
Folat (B9) 10 µg
3%
Vitamin B12 0,9 µg
38%

Mineralstoffe

Kalium 106 mg
2%
Natrium 743 mg
32%
Kalzium 961 mg
74%
Eisen 0,3 mg
2%
Magnesium 33 mg
8%
Zink 3,9 mg
36%
Allergene
  • dairy
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FAQ

Frequently asked questions

Wie viele Kalorien hat Mozzarella, fettfrei? +

Mozzarella, fettfrei liefert 141 kcal pro 100 g.

Ist Mozzarella, fettfrei reich an Protein? +

Mozzarella, fettfrei enthalt 32 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.

Wie viel Calcium ist in Mozzarella, fettfrei? +

Mozzarella, fettfrei enthalt 961 mg Calcium pro 100 g.

Zu welcher Kategorie gehort Mozzarella, fettfrei? +

Mozzarella, fettfrei wird in unserer Datenbank der Kategorie Milchprodukte zugeordnet.

Enthalt Mozzarella, fettfrei gangige Allergene? +

Mozzarella, fettfrei kann folgende Allergene enthalten: dairy. Bitte pruft produktspezifische Angaben.

Welche Vitamine enthalt Mozzarella, fettfrei hauptsachlich? +

Mozzarella, fettfrei liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin A (127 mcg), Vitamin B12 (0.92 mcg).

Ist Mozzarella, fettfrei eine gute Ballaststoffquelle? +

Mozzarella, fettfrei enthalt 1.8 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.