Queso crema
USDA SR Legacy
Queso crema pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 350 kcal de energia, 6.2 g de proteina, 5.5 g de carbohidratos y 34 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 5.52g6%
- Fat
- 34.44g87%
- Protein
- 6.15g7%
Vitaminas
| Vitamina A | 308 µg | |
| Vitamina E | 0,9 mg | |
| Vitamina K | 2,1 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 9 µg | |
| Vitamina B12 | 0,2 µg | |
Minerales
| Potasio | 132 mg | |
| Sodio | 314 mg | |
| Calcio | 97 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 9 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso crema? +
Queso crema aporta 350 kcal por cada 100 g.
Es Queso crema rico en proteinas? +
Queso crema contiene 6.2 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso crema? +
Queso crema contiene 97 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso crema? +
Queso crema se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso crema alergenos comunes? +
Queso crema puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso crema? +
Queso crema aporta cantidades notables de Vitamin A (308 mcg) por 100 g.
Es Queso crema una buena fuente de fibra? +
Queso crema contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.