Queso cottage bajo en grasa 2%
USDA SR Legacy
Queso cottage bajo en grasa 2% pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 81 kcal de energia, 10 g de proteina, 4.8 g de carbohidratos y 2.3 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 4.76g23%
- Fat
- 2.27g25%
- Protein
- 10.45g51%
Vitaminas
| Vitamina A | 68 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 8 µg | |
| Vitamina B12 | 0,5 µg | |
Minerales
| Potasio | 125 mg | |
| Sodio | 308 mg | |
| Calcio | 111 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 9 mg | |
| Zinc | 0,5 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso cottage bajo en grasa 2%? +
Queso cottage bajo en grasa 2% aporta 81 kcal por cada 100 g.
Es Queso cottage bajo en grasa 2% rico en proteinas? +
Queso cottage bajo en grasa 2% contiene 10 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso cottage bajo en grasa 2%? +
Queso cottage bajo en grasa 2% contiene 111 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso cottage bajo en grasa 2%? +
Queso cottage bajo en grasa 2% se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso cottage bajo en grasa 2% alergenos comunes? +
Queso cottage bajo en grasa 2% puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso cottage bajo en grasa 2%? +
Queso cottage bajo en grasa 2% aporta cantidades notables de Vitamin A (68 mcg) por 100 g.
Es Queso cottage bajo en grasa 2% una buena fuente de fibra? +
Queso cottage bajo en grasa 2% contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.