Queso cheddar
USDA SR Legacy
Queso cheddar pertenece a la categoria Lácteos. Una porcion de 100 g aporta 403 kcal de energia, 23 g de proteina, 3.4 g de carbohidratos y 33 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los lacteos aportan calcio, proteina de alta calidad y, en versiones fortificadas, vitamina D.
- Carbs
- 3.37g3%
- Fat
- 33.31g74%
- Protein
- 22.87g23%
Vitaminas
| Vitamina A | 337 µg | |
| Vitamina D | 0,6 µg | |
| Vitamina E | 0,7 mg | |
| Vitamina K | 2,4 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 27 µg | |
| Vitamina B12 | 1,1 µg | |
Minerales
| Potasio | 76 mg | |
| Sodio | 653 mg | |
| Calcio | 710 mg | |
| Hierro | 0,1 mg | |
| Magnesio | 27 mg | |
| Zinc | 3,6 mg | |
- dairy
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Queso cheddar? +
Queso cheddar aporta 403 kcal por cada 100 g.
Es Queso cheddar rico en proteinas? +
Queso cheddar contiene 23 g de proteina por 100 g, considerado alto para su categoria.
Cuanto calcio tiene Queso cheddar? +
Queso cheddar contiene 710 mg de calcio por 100 g.
A que categoria pertenece Queso cheddar? +
Queso cheddar se clasifica en la categoria Lácteos de nuestra base de datos.
Contiene Queso cheddar alergenos comunes? +
Queso cheddar puede contener los siguientes alergenos: dairy. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Queso cheddar? +
Queso cheddar aporta cantidades notables de Vitamin A (337 mcg), Vitamin B12 (1.1 mcg) por 100 g.
Es Queso cheddar una buena fuente de fibra? +
Queso cheddar contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.