Pan de centeno, tostado
USDA SR Legacy
Pan de centeno, tostado pertenece a la categoria Panadería. Una porcion de 100 g aporta 284 kcal de energia, 9.4 g de proteina, 53 g de carbohidratos y 3.6 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (6.4 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Los productos de panaderia son principalmente carbohidratos y suelen contribuir calorias relevantes por racion.
- Carbs
- 53.1g75%
- Fat
- 3.6g11%
- Protein
- 9.4g13%
Vitaminas
| Vitamina C | 0,2 mg | |
| Vitamina E | 0,4 mg | |
| Vitamina K | 1,3 µg | |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 148 µg | |
Minerales
| Potasio | 183 mg | |
| Sodio | 664 mg | |
| Calcio | 80 mg | |
| Hierro | 3,1 mg | |
| Magnesio | 43 mg | |
| Zinc | 1,3 mg | |
- gluten
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Pan de centeno, tostado? +
Pan de centeno, tostado aporta 284 kcal por cada 100 g.
Es Pan de centeno, tostado rico en proteinas? +
Pan de centeno, tostado contiene 9.4 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Pan de centeno, tostado? +
Pan de centeno, tostado contiene 664 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Pan de centeno, tostado? +
Pan de centeno, tostado se clasifica en la categoria Panadería de nuestra base de datos.
Contiene Pan de centeno, tostado alergenos comunes? +
Pan de centeno, tostado puede contener los siguientes alergenos: gluten. Consulta las etiquetas del producto.
Cuales son las principales vitaminas de Pan de centeno, tostado? +
Pan de centeno, tostado no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Pan de centeno, tostado una buena fuente de fibra? +
Pan de centeno, tostado contiene 6.4 g de fibra por 100 g, lo que es alto.