Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska)
USDA SR Legacy
Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 61 kcal de energia, 1.2 g de proteina, 12 g de carbohidratos y 0.76 g de grasa.
Con 18 mg de vitamina C por 100 g, contribuye a la funcion inmunitaria y a la sintesis de colageno.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 12.31g81%
- Fat
- 0.76g11%
- Protein
- 1.22g8%
Vitaminas
| Vitamina A | 6 µg | |
| Vitamina C | 18,3 mg | |
| Vitamina E | 1,7 mg | |
| Vitamina K | 17,2 µg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 33 µg | |
Minerales
| Potasio | 75 mg | |
| Sodio | 6 mg | |
| Calcio | 13 mg | |
| Hierro | 0,4 mg | |
| Magnesio | 7 mg | |
| Zinc | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska)? +
Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) aporta 61 kcal por cada 100 g.
Es Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) rico en proteinas? +
Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) contiene 1.2 g de proteina por 100 g, considerado bajo para su categoria.
Cuanto sodio tiene Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska)? +
Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) contiene 6.0 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska)? +
Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska)? +
Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) aporta cantidades notables de Vitamin C (18 mg) por 100 g.
Es Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) una buena fuente de fibra? +
Arándanos silvestres, crudos (nativo de Alaska) contiene 2.6 g de fibra por 100 g, lo que es moderado.