Morcilla
USDA SR Legacy
Morcilla pertenece a la categoria Procesados. Una porcion de 100 g aporta 379 kcal de energia, 15 g de proteina, 1.3 g de carbohidratos y 35 g de grasa.
Se integra bien en una dieta equilibrada cuando las porciones se ajustan a las necesidades energeticas individuales.
Los alimentos procesados presentan densidad nutricional variable; conviene revisar sodio y azucares anadidos.
- Carbs
- 1.29g1%
- Fat
- 34.5g83%
- Protein
- 14.6g16%
Vitaminas
| Vitamina D | 1,3 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
| Vitamina B12 | 1 µg | |
Minerales
| Potasio | 38 mg | |
| Sodio | 680 mg | |
| Calcio | 6 mg | |
| Hierro | 6,4 mg | |
| Magnesio | 8 mg | |
| Zinc | 1,3 mg | |
Comidas relacionadas
Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Morcilla? +
Morcilla aporta 379 kcal por cada 100 g.
Es Morcilla rico en proteinas? +
Morcilla contiene 15 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto sodio tiene Morcilla? +
Morcilla contiene 680 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertenece Morcilla? +
Morcilla se clasifica en la categoria Procesados de nuestra base de datos.
Contiene Morcilla alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Morcilla no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Morcilla? +
Morcilla aporta cantidades notables de Vitamin D (1.3 mcg), Vitamin B12 (1.0 mcg) por 100 g.
Es Morcilla una buena fuente de fibra? +
Morcilla contiene 0 g de fibra por 100 g, lo que es bajo.