Chouriço de sangue (morcela)
USDA SR Legacy
Chouriço de sangue (morcela) pertence a categoria Processados. Uma porcao de 100 g fornece 379 kcal de energia, 15 g de proteina, 1.3 g de carboidratos e 35 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
Alimentos processados variam muito em densidade nutricional; e recomendado verificar sodio e acucares adicionados.
- Carbs
- 1.29g1%
- Fat
- 34.5g83%
- Protein
- 14.6g16%
Vitaminas
| Vitamina D | 1,3 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 5 µg | |
| Vitamina B12 | 1 µg | |
Minerais
| Potássio | 38 mg | |
| Sódio | 680 mg | |
| Cálcio | 6 mg | |
| Ferro | 6,4 mg | |
| Magnésio | 8 mg | |
| Zinco | 1,3 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Chouriço de sangue (morcela)? +
Chouriço de sangue (morcela) fornece 379 kcal por 100 g.
Chouriço de sangue (morcela) e rico em proteinas? +
Chouriço de sangue (morcela) contem 15 g de proteina por 100 g, considerado moderado para sua categoria.
Quanto sodio tem Chouriço de sangue (morcela)? +
Chouriço de sangue (morcela) contem 680 mg de sodio por 100 g.
A que categoria pertence Chouriço de sangue (morcela)? +
Chouriço de sangue (morcela) e classificado na categoria Processados em nossa base de dados.
Chouriço de sangue (morcela) contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Chouriço de sangue (morcela) nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Chouriço de sangue (morcela)? +
Chouriço de sangue (morcela) fornece quantidades notaveis de Vitamin D (1.3 mcg), Vitamin B12 (1.0 mcg) por 100 g.
Chouriço de sangue (morcela) e uma boa fonte de fibra? +
Chouriço de sangue (morcela) contem 0 g de fibra por 100 g, o que e baixo.