Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal
USDA SR Legacy
Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal pertenece a la categoria Legumbres. Una porcion de 100 g aporta 136 kcal de energia, 9.3 g de proteina, 24 g de carbohidratos y 0.46 g de grasa.
Destaca como fuente de fibra dietetica (8.6 g por 100 g), lo que favorece la salud digestiva.
Las legumbres combinan proteina vegetal y fibra soluble, resultando valiosas en dietas basadas en plantas.
- Carbs
- 24.46g70%
- Fat
- 0.46g3%
- Protein
- 9.34g27%
Vitaminas
| Vitamina B6 | 0,1 mg | |
| Folato (B9) | 207 µg | |
Minerales
| Potasio | 387 mg | |
| Sodio | 1 mg | |
| Calcio | 50 mg | |
| Hierro | 2,1 mg | |
| Magnesio | 50 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
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Frequently asked questions
Cuantas calorias tiene Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal? +
Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal aporta 136 kcal por cada 100 g.
Es Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal rico en proteinas? +
Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal contiene 9.3 g de proteina por 100 g, considerado moderado para su categoria.
Cuanto hierro tiene Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal? +
Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal contiene 2.1 mg de hierro por 100 g.
A que categoria pertenece Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal? +
Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal se clasifica en la categoria Legumbres de nuestra base de datos.
Contiene Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal alergenos comunes? +
Segun los datos del USDA, Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal no parece contener alergenos comunes como leche, huevos, cacahuetes, frutos secos, soja, trigo, pescado o mariscos. Las sensibilidades individuales deben evaluarse aparte.
Cuales son las principales vitaminas de Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal? +
Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal no aporta cantidades significativas de las vitaminas registradas por 100 g.
Es Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal una buena fuente de fibra? +
Frijoles cranberry (romanos) cocidos, hervidos, sin sal contiene 8.6 g de fibra por 100 g, lo que es alto.