Casaba-Melone, roh
USDA SR Legacy
Casaba-Melone, roh gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 28 kcal Energie, 1.1 g Protein, 6.6 g Kohlenhydrate und 0.10 g Fett.
Mit 22 mg Vitamin C pro 100 g unterstutzt es die Immunfunktion und die Kollagensynthese.
Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.
- Carbs
- 6.58g83%
- Fat
- 0.1g3%
- Protein
- 1.11g14%
Vitamine
| Vitamin C | 21,8 mg | |
| Vitamin E | 0,1 mg | |
| Vitamin K | 2,5 µg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 182 mg | |
| Natrium | 9 mg | |
| Kalzium | 11 mg | |
| Eisen | 0,3 mg | |
| Magnesium | 11 mg | |
| Zink | 0,1 mg | |
Ähnliche Lebensmittel
Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Casaba-Melone, roh? +
Casaba-Melone, roh liefert 28 kcal pro 100 g.
Ist Casaba-Melone, roh reich an Protein? +
Casaba-Melone, roh enthalt 1.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Casaba-Melone, roh? +
Casaba-Melone, roh enthalt 182 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Casaba-Melone, roh? +
Casaba-Melone, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.
Enthalt Casaba-Melone, roh gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Casaba-Melone, roh keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Casaba-Melone, roh hauptsachlich? +
Casaba-Melone, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin C (22 mg).
Ist Casaba-Melone, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Casaba-Melone, roh enthalt 0.90 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.