Mangostanfrucht, Dose (Sirup)
USDA SR Legacy
Mangostanfrucht, Dose (Sirup) gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 73 kcal Energie, 0.41 g Protein, 18 g Kohlenhydrate und 0.58 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.
- Carbs
- 17.91g91%
- Fat
- 0.58g7%
- Protein
- 0.41g2%
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin C | 2,9 mg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 31 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 48 mg | |
| Natrium | 7 mg | |
| Kalzium | 12 mg | |
| Eisen | 0,3 mg | |
| Magnesium | 13 mg | |
| Zink | 0,2 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Mangostanfrucht, Dose (Sirup)? +
Mangostanfrucht, Dose (Sirup) liefert 73 kcal pro 100 g.
Ist Mangostanfrucht, Dose (Sirup) reich an Protein? +
Mangostanfrucht, Dose (Sirup) enthalt 0.41 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Mangostanfrucht, Dose (Sirup)? +
Mangostanfrucht, Dose (Sirup) enthalt 48 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Mangostanfrucht, Dose (Sirup)? +
Mangostanfrucht, Dose (Sirup) wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.
Enthalt Mangostanfrucht, Dose (Sirup) gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Mangostanfrucht, Dose (Sirup) keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Mangostanfrucht, Dose (Sirup) hauptsachlich? +
Mangostanfrucht, Dose (Sirup) liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Mangostanfrucht, Dose (Sirup) eine gute Ballaststoffquelle? +
Mangostanfrucht, Dose (Sirup) enthalt 1.8 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.