Mangostão, enlatado em calda
USDA SR Legacy
Mangostão, enlatado em calda pertence a categoria Frutas. Uma porcao de 100 g fornece 73 kcal de energia, 0.41 g de proteina, 18 g de carboidratos e 0.58 g de gordura.
Encaixa-se em uma dieta equilibrada quando as porcoes sao ajustadas as necessidades energeticas individuais.
As frutas sao uma fonte primaria de vitaminas, acucares naturais e fibras soluveis na maioria dos padroes alimentares.
- Carbs
- 17.91g91%
- Fat
- 0.58g7%
- Protein
- 0.41g2%
Vitaminas
| Vitamina A | 2 µg | |
| Vitamina C | 2,9 mg | |
| Vitamina B6 | 0 mg | |
| Folato (B9) | 31 µg | |
Minerais
| Potássio | 48 mg | |
| Sódio | 7 mg | |
| Cálcio | 12 mg | |
| Ferro | 0,3 mg | |
| Magnésio | 13 mg | |
| Zinco | 0,2 mg | |
Alimentos relacionados
Frequently asked questions
Quantas calorias tem Mangostão, enlatado em calda? +
Mangostão, enlatado em calda fornece 73 kcal por 100 g.
Mangostão, enlatado em calda e rico em proteinas? +
Mangostão, enlatado em calda contem 0.41 g de proteina por 100 g, considerado baixo para sua categoria.
Quanto potassio tem Mangostão, enlatado em calda? +
Mangostão, enlatado em calda contem 48 mg de potassio por 100 g.
A que categoria pertence Mangostão, enlatado em calda? +
Mangostão, enlatado em calda e classificado na categoria Frutas em nossa base de dados.
Mangostão, enlatado em calda contem alergenos comuns? +
Segundo dados do USDA, Mangostão, enlatado em calda nao aparenta conter alergenos comuns como leite, ovos, amendoim, castanhas, soja, trigo, peixe ou crustaceos. Sensibilidades individuais devem ser avaliadas a parte.
Quais sao as principais vitaminas de Mangostão, enlatado em calda? +
Mangostão, enlatado em calda nao fornece quantidades significativas das vitaminas monitoradas por 100 g.
Mangostão, enlatado em calda e uma boa fonte de fibra? +
Mangostão, enlatado em calda contem 1.8 g de fibra por 100 g, o que e baixo.