Queen-Krabbe, roh
USDA SR Legacy
Queen-Krabbe, roh gehort zur Kategorie Meeresfrüchte. Eine 100-g-Portion liefert 90 kcal Energie, 19 g Protein, 0 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Meeresfruchte und Fisch liefern Omega-3-Fettsauren, Selen und mageres Eiweiss.
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 1.18g13%
- Protein
- 18.5g87%
Vitamine
| Vitamin A | 45 µg | |
| Vitamin C | 7 mg | |
| Vitamin B6 | 0,2 mg | |
| Folat (B9) | 44 µg | |
| Vitamin B12 | 9 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 173 mg | |
| Natrium | 539 mg | |
| Kalzium | 26 mg | |
| Eisen | 2,5 mg | |
| Magnesium | 49 mg | |
| Zink | 2,8 mg | |
- shellfish
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Queen-Krabbe, roh? +
Queen-Krabbe, roh liefert 90 kcal pro 100 g.
Ist Queen-Krabbe, roh reich an Protein? +
Queen-Krabbe, roh enthalt 19 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als hoch gilt.
Wie viel Eisen ist in Queen-Krabbe, roh? +
Queen-Krabbe, roh enthalt 2.5 mg Eisen pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Queen-Krabbe, roh? +
Queen-Krabbe, roh wird in unserer Datenbank der Kategorie Meeresfrüchte zugeordnet.
Enthalt Queen-Krabbe, roh gangige Allergene? +
Queen-Krabbe, roh kann folgende Allergene enthalten: shellfish. Bitte pruft produktspezifische Angaben.
Welche Vitamine enthalt Queen-Krabbe, roh hauptsachlich? +
Queen-Krabbe, roh liefert pro 100 g nennenswerte Mengen an Vitamin B12 (9.0 mcg).
Ist Queen-Krabbe, roh eine gute Ballaststoffquelle? +
Queen-Krabbe, roh enthalt 0 g Ballaststoffe pro 100 g, was als niedrig gilt.