Quaker Hafer-Life, natur
USDA SR Legacy
Quaker Hafer-Life, natur gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 374 kcal Energie, 10.0 g Protein, 78 g Kohlenhydrate und 4.4 g Fett.
Mit 6.6 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 77.74g80%
- Fat
- 4.43g10%
- Protein
- 9.98g10%
Vitamine
| Vitamin A | 2 µg | |
| Vitamin E | 0,6 mg | |
| Vitamin K | 1,2 µg | |
| Vitamin B6 | 1,8 mg | |
| Folat (B9) | 2.205 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 283 mg | |
| Natrium | 501 mg | |
| Kalzium | 351 mg | |
| Eisen | 29,3 mg | |
| Magnesium | 98 mg | |
| Zink | 13,8 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Quaker Hafer-Life, natur? +
Quaker Hafer-Life, natur liefert 374 kcal pro 100 g.
Ist Quaker Hafer-Life, natur reich an Protein? +
Quaker Hafer-Life, natur enthalt 10.0 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als moderat gilt.
Wie viel Kalium ist in Quaker Hafer-Life, natur? +
Quaker Hafer-Life, natur enthalt 283 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Quaker Hafer-Life, natur? +
Quaker Hafer-Life, natur wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Quaker Hafer-Life, natur gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Quaker Hafer-Life, natur keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Quaker Hafer-Life, natur hauptsachlich? +
Quaker Hafer-Life, natur liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Quaker Hafer-Life, natur eine gute Ballaststoffquelle? +
Quaker Hafer-Life, natur enthalt 6.6 g Ballaststoffe pro 100 g, was als hoch gilt.