Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz
USDA SR Legacy
Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz gehort zur Kategorie Getreide. Eine 100-g-Portion liefert 61 kcal Energie, 2.1 g Protein, 13 g Kohlenhydrate und 0.47 g Fett.
Es lasst sich gut in eine ausgewogene Ernahrung einfugen, wenn die Portionsgrosse dem individuellen Energiebedarf entspricht.
Getreide ist in globalen Kuchen eine Hauptquelle fur komplexe Kohlenhydrate und B-Vitamine.
- Carbs
- 13.49g81%
- Fat
- 0.47g6%
- Protein
- 2.08g13%
Vitamine
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 75 mg | |
| Natrium | 3 mg | |
| Kalzium | 8 mg | |
| Eisen | 0,6 mg | |
| Magnesium | 22 mg | |
| Zink | 0,6 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz? +
Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz liefert 61 kcal pro 100 g.
Ist Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz reich an Protein? +
Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz enthalt 2.1 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz? +
Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz enthalt 75 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz? +
Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz wird in unserer Datenbank der Kategorie Getreide zugeordnet.
Enthalt Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz hauptsachlich? +
Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz eine gute Ballaststoffquelle? +
Quaker Mehrkorn-Haferflocken, mit Wasser, ohne Salz enthalt 2.2 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.