Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft
USDA SR Legacy
Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft gehort zur Kategorie Obst. Eine 100-g-Portion liefert 107 kcal Energie, 0.56 g Protein, 28 g Kohlenhydrate und 0.34 g Fett.
Mit 4.9 g Ballaststoffen pro 100 g ist es eine beachtenswerte Quelle, die die Verdauungsgesundheit unterstutzt.
Obst ist in den meisten Ernahrungsmustern eine wichtige Quelle fur Vitamine, naturliche Zucker und losliche Ballaststoffe.
- Carbs
- 28.32g96%
- Fat
- 0.34g3%
- Protein
- 0.56g2%
Vitamine
| Vitamin C | 0,3 mg | |
| Vitamin K | 14,8 µg | |
| Vitamin B6 | 0 mg | |
| Folat (B9) | 8 µg | |
Mineralstoffe
| Kalium | 46 mg | |
| Natrium | 1 mg | |
| Kalzium | 19 mg | |
| Eisen | 2,2 mg | |
| Magnesium | 6 mg | |
| Zink | 0,1 mg | |
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Frequently asked questions
Wie viele Kalorien hat Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft? +
Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft liefert 107 kcal pro 100 g.
Ist Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft reich an Protein? +
Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft enthalt 0.56 g Protein pro 100 g, was fur diese Kategorie als niedrig gilt.
Wie viel Kalium ist in Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft? +
Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft enthalt 46 mg Kalium pro 100 g.
Zu welcher Kategorie gehort Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft? +
Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft wird in unserer Datenbank der Kategorie Obst zugeordnet.
Enthalt Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft gangige Allergene? +
Laut USDA-Daten enthalt Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft keine gangigen Allergene wie Milch, Eier, Erdnusse, Schalenfruchte, Soja, Weizen, Fisch oder Schalentiere. Individuelle Empfindlichkeiten sind davon unberuhrt.
Welche Vitamine enthalt Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft hauptsachlich? +
Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft liefert pro 100 g keine signifikanten Mengen der erfassten Vitamine.
Ist Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft eine gute Ballaststoffquelle? +
Wilde Blaubeeren, Dose, schwerer Sirup, abgetropft enthalt 4.9 g Ballaststoffe pro 100 g, was als moderat gilt.