水果 · 每100克
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）
USDA SR Legacy
热量
63 kcal
蛋白质
0.09 g
膳食纤维
1 g
分类
水果
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）属于水果类食品。每100克提供63千卡的能量、0.09克蛋白质、16克碳水化合物和0.06克脂肪。
每100克含维生素C 21毫克，有助于维持免疫功能与胶原蛋白合成。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 16.25g99%
- Fat
- 0.06g1%
- Protein
- 0.09g1%
维生素
| 维生素C | 21.1 mg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素K | 1 µg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 3 µg | |
矿物质
| 钾 | 39 mg | |
| 钠 | 6 mg | |
| 钙 | 8 mg | |
| 铁 | 0.4 mg | |
| 镁 | 2 mg | |
| 锌 | 0 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）的热量是多少？ +
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）每100克提供63千卡。
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）的蛋白质含量高吗？ +
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）每100克含蛋白质0.09克，在其所属类别中属于较低水平。
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）中含有多少维生素C？ +
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）每100克含有维生素C 21mg。
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）属于哪个类别？ +
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）在本数据库中被归类为水果。
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）中主要的维生素有哪些？ +
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）每100克主要提供Vitamin C (21 mg)。
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）是膳食纤维的良好来源吗？ +
番石榴花蜜（罐装，添加抗坏血酸）每100克含膳食纤维1.0克，属于较低水平。