水果 · 每100克
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区
USDA SR Legacy
热量
32 kcal
蛋白质
0.63 g
膳食纤维
1.1 g
分类
水果
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区属于水果类食品。每100克提供32千卡的能量、0.63克蛋白质、8.1克碳水化合物和0.10克脂肪。
每100克含维生素C 34毫克，有助于维持免疫功能与胶原蛋白合成。
水果在大多数饮食结构中是维生素、天然糖和可溶性膳食纤维的主要来源。
- Carbs
- 8.08g90%
- Fat
- 0.1g3%
- Protein
- 0.63g7%
维生素
| 维生素A | 46 µg | |
| 维生素C | 34.4 mg | |
| 维生素E | 0.1 mg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 10 µg | |
矿物质
| 钾 | 139 mg | |
| 钙 | 12 mg | |
| 铁 | 0.1 mg | |
| 镁 | 8 mg | |
| 锌 | 0.1 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区的热量是多少？ +
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区每100克提供32千卡。
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区的蛋白质含量高吗？ +
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区每100克含蛋白质0.63克，在其所属类别中属于较低水平。
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区中含有多少维生素C？ +
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区每100克含有维生素C 34mg。
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区属于哪个类别？ +
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区在本数据库中被归类为水果。
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区中主要的维生素有哪些？ +
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区每100克主要提供Vitamin C (34 mg)。
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区是膳食纤维的良好来源吗？ +
西柚，生，粉红、红色和白色，所有产区每100克含膳食纤维1.1克，属于较低水平。