海鲜 · 每100克
鱼子酱，黑·红，颗粒状
USDA SR Legacy
热量
264 kcal
蛋白质
24.6 g
膳食纤维
0 g
分类
海鲜
鱼子酱，黑·红，颗粒状属于海鲜类食品。每100克提供264千卡的能量、25克蛋白质、4.0克碳水化合物和18克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
海产品提供Omega-3脂肪酸、硒和优质蛋白。
- Carbs
- 4g6%
- Fat
- 17.9g58%
- Protein
- 24.6g36%
维生素
| 维生素A | 271 µg | |
| 维生素D | 2.9 µg | |
| 维生素E | 1.9 mg | |
| 维生素K | 0.6 µg | |
| 维生素B6 | 0.3 mg | |
| 叶酸 (B9) | 50 µg | |
| 维生素B12 | 20 µg | |
矿物质
| 钾 | 181 mg | |
| 钠 | 1,500 mg | |
| 钙 | 275 mg | |
| 铁 | 11.9 mg | |
| 镁 | 300 mg | |
| 锌 | 1 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
鱼子酱，黑·红，颗粒状的热量是多少？ +
鱼子酱，黑·红，颗粒状每100克提供264千卡。
鱼子酱，黑·红，颗粒状的蛋白质含量高吗？ +
鱼子酱，黑·红，颗粒状每100克含蛋白质25克，在其所属类别中属于较高水平。
鱼子酱，黑·红，颗粒状中含有多少铁？ +
鱼子酱，黑·红，颗粒状每100克含有铁 12mg。
鱼子酱，黑·红，颗粒状属于哪个类别？ +
鱼子酱，黑·红，颗粒状在本数据库中被归类为海鲜。
鱼子酱，黑·红，颗粒状是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，鱼子酱，黑·红，颗粒状不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
鱼子酱，黑·红，颗粒状中主要的维生素有哪些？ +
鱼子酱，黑·红，颗粒状每100克主要提供Vitamin A (271 mcg), Vitamin D (2.9 mcg), Vitamin B12 (20 mcg)。
鱼子酱，黑·红，颗粒状是膳食纤维的良好来源吗？ +
鱼子酱，黑·红，颗粒状每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。