海鲜 · 每100克
虾，混合种，罐装
USDA SR Legacy
热量
100 kcal
蛋白质
20.42 g
膳食纤维
0 g
分类
海鲜
虾，混合种，罐装属于海鲜类食品。每100克提供100千卡的能量、20克蛋白质、0克碳水化合物和1.4克脂肪。
根据个人能量需求合理控制份量，可将其纳入均衡饮食。
海产品提供Omega-3脂肪酸、硒和优质蛋白。
- Carbs
- 0g0%
- Fat
- 1.36g13%
- Protein
- 20.42g87%
维生素
| 维生素C | 4.1 mg | |
| 维生素E | 1.1 mg | |
| 维生素B6 | 0 mg | |
| 叶酸 (B9) | 9 µg | |
| 维生素B12 | 0.7 µg | |
矿物质
| 钾 | 80 mg | |
| 钠 | 870 mg | |
| 钙 | 145 mg | |
| 铁 | 2.1 mg | |
| 镁 | 33 mg | |
| 锌 | 2 mg | |
过敏原
- shellfish
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FAQ
Frequently asked questions
虾，混合种，罐装的热量是多少？ +
虾，混合种，罐装每100克提供100千卡。
虾，混合种，罐装的蛋白质含量高吗？ +
虾，混合种，罐装每100克含蛋白质20克，在其所属类别中属于较高水平。
虾，混合种，罐装中含有多少铁？ +
虾，混合种，罐装每100克含有铁 2.1mg。
虾，混合种，罐装属于哪个类别？ +
虾，混合种，罐装在本数据库中被归类为海鲜。
虾，混合种，罐装是否含有常见过敏原？ +
虾，混合种，罐装可能含有以下过敏原：shellfish。请查看具体产品标签。
虾，混合种，罐装中主要的维生素有哪些？ +
虾，混合种，罐装每100克主要提供Vitamin B12 (0.74 mcg)。
虾，混合种，罐装是膳食纤维的良好来源吗？ +
虾，混合种，罐装每100克含膳食纤维0克，属于较低水平。