谷物 · 每100克
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁
USDA SR Legacy
热量
418 kcal
蛋白质
9.21 g
膳食纤维
9.9 g
分类
谷物
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁属于谷物类食品。每100克提供418千卡的能量、9.2克蛋白质、75克碳水化合物和11克脂肪。
膳食纤维含量为每100克9.9克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 74.73g69%
- Fat
- 11.06g23%
- Protein
- 9.21g8%
维生素
| 维生素C | 3.1 mg | |
| 维生素E | 1.6 mg | |
| 维生素B6 | 0.2 mg | |
| 维生素B12 | 0.1 µg | |
矿物质
| 钾 | 444 mg | |
| 钠 | 47 mg | |
| 钙 | 98 mg | |
| 铁 | 2.5 mg | |
| 镁 | 106 mg | |
| 锌 | 2.4 mg | |
过敏原
- nuts
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FAQ
Frequently asked questions
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁的热量是多少？ +
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁每100克提供418千卡。
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁的蛋白质含量高吗？ +
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁每100克含蛋白质9.2克，在其所属类别中属于中等水平。
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁中含有多少钾？ +
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁每100克含有钾 444mg。
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁属于哪个类别？ +
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁在本数据库中被归类为谷物。
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁是否含有常见过敏原？ +
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁可能含有以下过敏原：nuts。请查看具体产品标签。
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁中主要的维生素有哪些？ +
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁每100克的各类追踪维生素含量均不显著。
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁是膳食纤维的良好来源吗？ +
桂格天然格兰诺拉，苹果·蔓越莓·杏仁每100克含膳食纤维9.9克，属于较高水平。