谷物 · 每100克
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车
USDA SR Legacy
热量
387 kcal
蛋白质
8.59 g
膳食纤维
6.3 g
分类
谷物
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车属于谷物类食品。每100克提供387千卡的能量、8.6克蛋白质、80克碳水化合物和4.5克脂肪。
膳食纤维含量为每100克6.3克，是有助于肠道健康的重要来源。
谷物是全球饮食中复合碳水化合物与B族维生素的主食来源。
- Carbs
- 79.62g81%
- Fat
- 4.51g10%
- Protein
- 8.59g9%
维生素
| 维生素C | 20 mg | |
| 维生素D | 3.3 µg | |
| 维生素B6 | 1.7 mg | |
| 叶酸 (B9) | 1,121 µg | |
| 维生素B12 | 5 µg | |
矿物质
| 钾 | 241 mg | |
| 钠 | 695 mg | |
| 钙 | 333 mg | |
| 铁 | 30 mg | |
| 镁 | 92 mg | |
| 锌 | 12.5 mg | |
过敏原 无过敏原
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FAQ
Frequently asked questions
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车的热量是多少？ +
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车每100克提供387千卡。
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车的蛋白质含量高吗？ +
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车每100克含蛋白质8.6克，在其所属类别中属于中等水平。
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车中含有多少钾？ +
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车每100克含有钾 241mg。
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车属于哪个类别？ +
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车在本数据库中被归类为谷物。
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车是否含有常见过敏原？ +
根据USDA数据，麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车不含牛奶、鸡蛋、花生、坚果、大豆、小麦、鱼类、贝类等常见过敏原。个体敏感性仍需单独留意。
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车中主要的维生素有哪些？ +
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车每100克主要提供Vitamin C (20 mg), Vitamin D (3.3 mcg), Vitamin B12 (5.0 mcg)。
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车是膳食纤维的良好来源吗？ +
麦芽燕麦蜂蜜坚果滑板车每100克含膳食纤维6.3克，属于较高水平。